Les émotions : ennemis ou alliées ?
Les émotions, ce sont ces messagères précieuses qui, lorsqu’elles sont bloquées, finissent par alourdir ton corps, brouiller tes pensées et déréguler ton système nerveux.
Une émotion, qu’est-ce que c’est ?
Une émotion est avant tout une énergie en mouvement. Elle naît en réaction à un stimulus (un événement, une pensée, un souvenir, une parole, une odeur...) et a pour fonction de nous informer, nous protéger et nous guider.
Il existe quatre grandes catégories d’émotions :
💧 La peur : pour nous protéger
🔥 La colère : pour poser nos limites
🌪 La tristesse : pour lâcher prise
🌈 La joie : pour savourer la vie
Nous retrouvons également la surprise et le dégoût qui sont tout aussi importantes et que l'on peut prendre en compte.
Mais bien souvent, ces émotions restent coincées…
Parce qu’on n’a pas appris à les écouter, à les accueillir ou à les libérer.
Parce qu’on a grandi en entendant : « Arrête de pleurer », « Calme-toi », « Ne te mets pas en colère », « Sois sage et tiens-toi à carreaux », « Pourquoi tu es si sensible ! ».
Et à force de les refouler, ces émotions finissent par se loger dans ton corps.
Ton système nerveux s’adapte comme il sait si bien le faire… Mais à quel prix ?
Au prix de la fatigue persistante, de l'anxiété chronique, de douleurs inexpliquées, de repli sur soi ou de débordements émotionnels incontrôlables et d'un manque d’énergie vitale.
L'équilibre se ressent lorsque les sensations, les émotions, les pensées et les actions sont en cohérence les unes avec les autres.
Si l'un de ces éléments est déséquilibré, tout le reste le sera. Et l'impact se fait sentir sur l'organisme tout entier : le système nerveux, système immunitaire, la digestion, les hormones, les systèmes musculo-squelettiques... Nous sommes un corps entier avec de multiples facettes. Si nous l'appréhendons morceau par morceau, sans tenir compte de la globalité, l'équilibre ne pourra pas être rétabli.
Les émotions sont souvent à la racine des déséquilibres qui se répercutent sur les autres systèmes. C'est pourquoi il est indispensable de prendre soin de l'ensemble du corps.
Le rôle des huiles essentielles
Les études scientifiques modernes sur l’aromathérapie et les émotions confirment ce que les cultures du monde entier savent depuis des siècles : les composés aromatiques délicats et complexes des huiles essentielles pures sont utilisés efficacement pour aider à équilibrer les émotions.
Grâce aux odeurs des huiles essentielles, ton cerveau reçoit des signaux puissants qui l’aident à « réactiver » et à libérer les émotions coincées.
Et ce ne sont pas que des petites bouteilles qui sentent bon !
💧C'est grâce à leurs composés chimiques qu'elles agissent concrètement sur ta physiologie. Ce sont des molécules naturelles qui ont fait leurs preuves : elles ont un impact sur la propre chimie de ton corps. Elles traitent l'émotion comme un programme informatique, remettent en circulation ce qui était bloqué, libèrent ce qui n'est plus à jour et ré-informent tes cellules de nouveaux chemins à emprunter.
C’est une méthode simple et ludique pour faire circuler l’énergie dans ton corps, libérer les émotions lourdes, apaiser ton mental et retrouver ta vitalité.
Le Training Emotionnel : un accompagnement holistique et naturel qui te rend ton autonomie
Pourquoi le Training Émotionnel avec les huiles essentielles est si puissant ?
Parce qu’il agit directement sur le système limbique, le siège des émotions, de la mémoire, des souvenirs et des apprentissages. Autrement dit, tout ce qui se situe dans ton passé, ainsi que tout ce que tu peux anticiper du futur et qui impacte considérablement ton présent.
Concrètement, le Training Émotionnel, c’est :
🌿 21 jours d’olfaction et d’application d’huiles essentielles
🌿 Un travail sur les émotions lourdes et les blessures du passé (peur, colère, tristesse, culpabilité…)
🌿 Un soutien de ton système nerveux pour sortir des états de figement (hypoactivation) ou de sur-activation (hyperactivation)
🌿 Un travail de reprogrammation de tes pensées et de tes comportements, car en libérant ces émotions, tu ouvres la porte à plus de clarté, de légèreté et d’alignement.
🌿 Un travail de préparation et de protection des émotions positives
6 synergies d'huiles essentielles en roll-on
Le kit émotion
Les 3 premières synergies réparatrices des émotions négatives et blessures du passé :
1. Forgive – Mélange du pardon : pardonne-toi, pardonne aux autres, libère la colère.
2. Console – Mélange du réconfort : traverse le deuil et trouve du réconfort.
3. Peace – Mélange de la paix intérieure : chasse tes peurs et tes angoisses.
Les 3 synergies suivantes sont préparatrices des émotions positives et protectrices de ta nouvelle vie :
1. Cheer – Mélange de la joie : retrouve la bonne humeur, la confiance en toi et l’optimisme.
2. Passion – Mélange de l’amour : éveille l’amour de soi et des autres, stimule ta créativité et ta libido.
3. Motivate – Mélange encourageant : passe à l’action, donne-toi le coup de pied aux fesses dont tu as besoin pour changer !
Les étapes à suivre : choisis ta formule
Je te propose deux options pour ton Training :
🌿 Option classique : programme sur 21 jours, avec les 6 synergies d'huiles essentielles (+ Adaptiv si tu le souhaites).
Tu appliques l'huile n°1 sur le plexus solaire et sur les poignets.
Tu inhales l'huile autant de fois que nécessaire.
Tu laisses agir 15-20 minutes (en continuant tes activités, et ça c'est vraiment génial).
Tu passes à l'huile n°2, et ainsi de suite.
Tu auras tous les détails lors de notre première séance ensemble.
🌿 Option approfondie : une huile par semaine, pour plonger encore plus profondément dans chaque émotion et te laisser le temps de traiter le processus.
Tu commences la première semaine avec l'huile n°1 : en application et en olfaction, plusieurs fois dans la journée. Tu te familiarises avec cette huile et tu laisses ton corps se libérer en profondeur. Les huiles travaillent POUR toi en sous-marin.
Tu continues chaque semaine avec les huiles suivantes, jusqu'à la dernière.
Tu auras également tous les détails lors de notre première séance.
Il n'y a pas de meilleure manière de procéder, seulement deux options qui s'adaptent à ton rythme et tes besoins ! Nous établissons cela ensemble lors de notre premier rdv.
Avec le Kit émotions, j’ai ajouté Adaptiv, l’huile de la résilience, qui pour moi est une fondation essentielle pour soutenir ton système nerveux, réguler l'axe de la réponse au stress et t’aider à retourner dans ta fenêtre de tolérance.
De cette manière, tu ne paies pas les frais de la carte membre sur ton compte doTERRA et tu obtiens une huile en plus. Ce n'est qu'une proposition, tu peux évidemment la retirer de ton panier si tu le souhaites.
Tu commandes ton Kit émotions
En passant ta commande, tu obtiens 6 synergies d'huiles essentielles avec en option une synergie supplémentaire pour le système nerveux.
Je t'accompagne dans ta première séance de coaching
Dès réception de tes huiles, nous programmons ensemble ta consultation en début de programme pour poser les bases, définir ton chemin et mettre en place TON protocole.
Tu accèdes à mon programme "Vivre et réguler mes émotions"
Tu accèdes gratuitement à mon programme pour accompagner tes émotions et aller plus loin dans la libération tout en douceur.
Tu obtiens un PDF qui te guide dans une introspection avec des questions et exercices, ainsi qu'à une séance d'EFT pour chaque émotion à pratiquer régulièrement pour décristalliser l'énergie et reprogrammer ton système en profondeur.
Nous clôturons ton parcours par une deuxième séance de coaching
À la fin du programme, nous programmons ta deuxième séance pour faire le bilan, ancrer les changements et ajuster si besoin. Je te guide également pour que tu puisses continuer à utiliser tes huiles au quotidien, même en dehors du programme.
Ce programme est pour toi si :
Tu es en surmenage physique et émotionnel.
Tes émotions te font vivre le yoyo et les montagnes russes
Tu te sens impuissante, découragée et tu ne sais plus quoi faire pour sortir de cet état
Tu te sens anxieuse, stressée, fatiguée de lutter contre la vie et les symptômes.
Tu glisses sur la pente du burn-in ou tu es actuellement en burnout.
Tu es une maman débordée avec une charge mentale et émotionnelle intense.
Tu as des enfants que tu aimerais soutenir dans leur régulation émotionnelle
Tu es accompagnante, coach, thérapeute et/ou personnel soignant submergée.
Les bienfaits concrets que tu vas ressentir après le programme :
🌱 Plus de calme, de tolérance et de stabilité émotionnelle
🌱 Une sensation de légèreté, comme si un poids invisible se libérait
🌱 Un regain d’énergie vitale, une envie de bouger, de créer, de te relier aux autres
🌱 Une meilleure clarté mentale et la capacité à prendre des décisions alignées
🌱 Un soutien précieux pour tous les systèmes du corps : immunitaire, lymphatique, digestif, hormonal et bien sûr, ton système nerveux, grâce aux huiles de qualité pure et certifiées CPTG
Commande maintenant ton Kit émotions et reçois mon programme "Vivre et réguler mes émotions" offert
Dès que tu auras passé ta commande, je t'invite à m'écrire directement par mail à manon@terredelouve.fr pour réserver ta première séance et recevoir l'accès au programme. *Si tu es dans un autre pays que la France, écris-moi.